जैसे जिंदगी में हर किसी का एक सपना होता है की उसके पास अच्छा घर हो गाड़ी हो वैसे ही बड़ा लिंग हर परूष की इच्छा होती है और वह अपनी इस इच्छा को पूरा करने के लिए हर संभव प्रयास करता है। इसके लिए वह कई तरह की दवाईयां, तेल , यंत्र आदि का उपयोग करता है। कई बार नीम -हकीमों के चक्कर में पड़ता है लेकिन फिर भी उसे मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता और वह तनाव में आ जाता है। लेकिन अब आप को परेशां होने की ज़रा भी ज़रूरत नही है. आप के लिए एक ऐसी आयुर्वेदिक पावरफुल दावा हम ने बहुत ही कड़ी म्हणत से बनाई है. जो आप की सेक्सुअल प्रॉब्लम को दूर करने में मदद करे गी. Ling Lamba Mota Karne Ki Ayurvedic Dawa.
अगर आप भी अपने लिंग के आकर को लंबा और मोटा करना चाहते है तो आज सही जगह पर आये है. हम इस दावा को पिछले १५ सालों से सेल कर रहे हैं. और लाखो लोगो ने इस से लाभ उठाया है.। आज हम आपको जिस दावा के बारे में बताने वाले है उसके 100% परिणाम है बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के। इसका अगर आपने एक बार यूज़ कर लिया तो आप इसे कभी भूल नहीं पाएंगे लोग खुद भी उपयोग करते हैं और अपने दोस्तों को भी देते हैं. ये चीज़ ही ऐसी है। यह दवा ना सिर्फ लिंग के आकर यानि लम्बाई मोटाई को बढाता है बल्कि अन्य कई तरह की सेक्स समस्याओं को भी दूर करता है। आईये जानते है लिंग लंबा मोटा करने की दवा के बारे में।
अगर आप सही और उचित लिंग लंबा करने की दवा के बारे में जानना चाहते है तो IH3 Capsule IH4 Oil पूरी मदद करेगा। यह दवा ( कैप्सूल और तेल ) पूरी तरह से आयुर्वेदिक है जिसका कोई भी साइड इफ़ेक्ट नहीं है। 100% परिणाम के साथ परमानेंट इलाज है। इस दवाई के प्रयोग से आप कई तरह की सेक्स समस्याओं से निजात पा सकते है और अपने लिंग को नेचुरल तरीके से बढ़ा सकते है। आप रोज़ ३ कैप्सूल खाना है. और तेल से रोज़ रात को सोने से पहले मालिश करनी है. जो आप के लिंग में कमजोरी हो या फिर लिंग में टाइट पण अच्छी से नही आता हो. ये दवा लिंग की पुराणी से पुराणी समस्या को आसानी से दूर करने में मदद करता है.
लिंग लंबा करने की दवा IH3 & IH4 के अनुसार
Male Enhancement Pills ( IH3 Capsule )
बहुत सी आयुर्वेदिक दवाईयां ऐसी होती है जिसमे आयुर्वेदिक जदिबूतियाँ होती है जो पूरी तरह से नेचुरल होते है और सीधा समस्या वाले हिस्से को ही टारगेट करते है। आप दवाई देखे से पहले यह जरुर देखे की उसका इलाज परमानेंट होना चाहिए और साइड इफ़ेक्ट नहीं होना चाहिए, उसके बाद ही कैप्सूल का यूज़ करें। यह कैप्सूल आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को बढाते है जिससे लिंग के साइज़ में भी वृद्दि होती है और नेचुरल तरीके से लिंग की ग्रोथ होती है। जब इन capsule को समय पर लिया जाता है तो Penis में समय के अनुसार फर्क दिखने लगता है।
Ayurvedic Oil( IH4 Oil )
आयुर्वेदिक आयल बिलकुल कैप्सूल की तरह काम करते है जिसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता। आयल को एक्सटर्नल यूज़ करें।
तेल को हल्के हाथ से लिंग पर मालिश करें। जिससे बेहतर परिणाम मिलेंगे। और याद रहे आगे के टोपे को छोड़ क्र मालिश करनी होगी. ये आप को हमेशा या रखना है.
इन दोनों फोर्मुलों के आधार पर लिंग को बढाने की दवाई मिलती है। जिसमे कैप्सूल लेने के लिए और तेल लगाने के लिए। लेकिन याद रखें सिर्फ आयुर्वेदिक प्रोडक्ट को ही यूज़ करें जिससे कसी तरह का साइड इफ़ेक्ट ना हो और 100% रिजल्ट मिले तथा परमानेंट इलाज मिले।
हर मर्द चाहता ही की उसका लिंग इतना इतना मोटा, सख्त और लंबा हो जिससे वह अपने महिला साथी को पूरी तरह से संतुष्ट कर सके और अपने रिश्ते को खुशहाल बना सके और सेक्स लाइफ को अच्छी से एन्जॉय क्र सकें. इसके चलते पुरुष कई तरह की दवाइयों का इस्तेमाल करता है लेकिन फिर भी उसे मनचाहा रिजल्ट नहीं मिल पाता और वह परेशान हो जाता है.
अगर आप भी कई तरह की दवाइयों और नुस्खों का इस्तेमाल करके थक चुके है तो आज आप सही जगह पर आये है. आज में आपको जिस प्रोडक्ट के बारे में बता रहा हु उसका इस्तेमाल करने से आप 100% रिजल्ट पायेंगे और नेचुरल तरीके से अपने लिंग में इजाफा कर पाएंगे. इस प्रोडक्ट का नाम है IH3 Capsule IH4 Oil जो की पूरी तरह से आयुर्वेदिक है और इसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है. इसकी सबसे ख़ास बात यह है की इसे जानकारों और विशेषज्ञों की देखभाल में कड़ी मेहनत से बनाया गया है. IH3 Capsule IH4 Oil एक आयुर्वेदिक ओषधि है जिसमे कई तरह के आयुर्वेदिक गुणों वाले तत्व है जो की लिंग में नेचुरल तरीके से इजाफा करते है और सेक्स टाइमिंग को बढाते है.
How To Use _ Upyog Karne Ka Tarika
इस में आप को अलग अलग टाइम पर दवा लेनी है और तेल से मालिश भी करनी होती है. आप बताये होए तरीके से उपयोग करे. और जितनी अच्छी से उपयोग करेंगे आप को उतना अच्छा रिजल्ट मिलेगा.
Ling Vardhak Capsule Kaise Upyog Kare
IH3 कैप्सूल को रोज़ खाना होगा. सुबह में नाश्ता करने के बाद १ कैप्सूल खाना है. और रात को खाने के बाद २ कैप्सूल खाना है. आप इसे दूध और पानी दोनों के साथ ले सकते हैं. याद रहे आप को ये खाना खाने के बाद ही लेनी है. आप चाहे तो सुबह दोपहर और शाम तीनो टाइम एक एक कैप्सूल खा सकते हैं. Ling Lamba Mota Karne Ki Ayurvedic Dawa
Ling Vardhak Oil Kaise Upyog Kare
आप को इस चीज़ में बहुत ध्यान देना पढ़ेगा. क्यू की अक्सर लोगो के साथ ऐसा होता है की मालिश करते समय वीर्य निकल जाता है. बह्टर यही होता है की आप इसे सही तरीके से उपयोग करें. IH4 Oil को रात में सोने से पहले लिंग पर हलके हाथों से पीछे से आगे की तरफ हलके सा खिंच कर मालिश करनी है, और आगे का तोप पर तेल नही लगाना है. और न ही मालिश करनी है.
आज कई वेबसाइट्स लिंग बढ़ाने का तरीका व लिंग को लंबा करने की विधि को लेकर कई बातें करती हैं। लेकिन यह बातें करने वाली सभी वेबसाइट क्या सच कहती होगी? इस बारे में सभी लोग कांफिउस रहते हैं। भारत में पुरुषों के बीच लिंग के साइज़ को लेकर कई तरह की अफवाह फैली हुई है। वहीं लोग कुछ गलत तरीकों को अपनाकर अपने लिंग के साइज को बढ़ाने के उपाय खोजते रहते हैं। पुरुषों में इस अंग को बढ़ाने की उत्सुकता के चलते ही लिंग बढ़ाने की दवाओं व उत्पादों का बाजार आज अरबों रुपयों पर पहुंच गया है।आज हम इस पर ही बात करने वाले है. की लिंग का साइज़ बढ़ाने के उपाय कोण कोण से है. Ling Ko Lamba Or Mota Karne Ka Upay In Hindi ये हमारा आज का टॉपिक है.
विशेषज्ञों का मनना हैं कि अपने लिंग को छोटा मानकर तनाव में रहने वाले ज्यादातर पुरुषों के लिंग की लंबाई सामान्य ही होती है। वहीं विशेषज्ञों का यह भी कहना है कि लिंग बढ़ाने व लंबा करने की दवाओं का इस्तेमाल करने से पहले पुरुषों को उस विषय पर डॉक्टरों से सहाल ले लेनी चाहिए। या जिस मेडिसिन का उपयोग वो कर रहे हैं उस के बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए.
दरअसल, लिंग का आकार आपके शरीर के अनुसार ही होता है। लिंग के आकार को लेकर आप परेशान हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ के पास जाकर काउसिलिंग करवानी चाहिए। वह आपकी समस्या की सही वजह बता पाएंगे। वैसे तो लिंग के आकार को बढ़ाने के उपाय कम हैं लेकिन आप फिट रहकर और वजन को कम करके भी इस काम को आसान बना सकते हैं।
लिंग को लंबा करने की विधि – Ling ko lamba karne ki vidhi
लिंग का आकार बड़ा दिखाने का तरीका
आपको बता दें कि जननांग यानी लिंग के पास उगे बालों को छोटा रखने से भी आपके लिंग की लंबाई ज्यादा दिखती है। वहीं इनके बड़े होने पर आपको लिंग के साइज के छोटे होने का भ्रम हो जाता है।
लिंग का लंबा और मोटा दिखाने का तरीका
जब आप लिंग के पास उगने वाले बालों को छोटा रखते हैं तो लिंग मोटा दिखने लगता है। वहीं यह पहले से ज्यादा आकर्षक भी दिखता है। इसके आकर्षक दिखने से आप में भी आत्मविश्वास आ जाता है।
क्या लिंग का साइज महत्व रखता है? – Kya Penis ka size mahtva rakhta hai
लिंग के आकार को लेकर पुरुषों में मन अपने साथी को संतुष्ट कर पाने का डर बैठा रहता है। कुछ पुरुष कपड़े उतारने के बाद खुद के लिंग के आकार को लेकर भी चिंतित रहते हैं।
भारत के पुरुषों में लिंग का साइज उनके आत्मविश्वास और शरीर की मर्दानगी का प्रतीक समझा जाता है, जो एकदम गलत धारणा है। आपको भारतीय पुरुषों के लिंग के आकार की औसत लंबाई हम ऊपर बता ही चुके है। लिंग का साइज महत्व नहीं रखता, बल्कि एहम बात यह होती है कि आप अपने साथी को संतुष्ट कर सकते हैं कि नहीं। तो अपने लिंग के आकार पर नहीं बल्कि अपनी यौन तकनीक पर ज़्यादा ध्यान दें।
जिन पुरुषों के लिंग का आकार छोटा होता है वह तनाव में आ जाते हैं। मानसिक रूप से तनाव में आने के कारण पुरुषों को स्तंभन दोष (नपुंसकता; erectile dysfunction) होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं। इसके साथ ही वह कई अन्य तरह के यौन रोगों से भी पीड़ित हो जाते हैं। अगर आप भी इस तरह की परेशानी से ग्रस्त हैं तो आपको किसी डॉक्टर से काउंसिलिंग करने की जरूरत होती है।
लिंग बढ़ाने के घरेलू, प्राकृतिक उपाय और दवा – Ling badhane ke gharelu upay
लिंग का आकार बढ़ाने के तरीके तो बहुत है, लेकिन कुछ काम करते है, तो कुछ नहीं। अगर आप अपने लिंग को लंबा और मोटा करने के तरीके खोज रहें हैं तो कुछ औषधियां आपकी मदद कर सकती हैं। यह औषधियां आपके लिंग के आस-पास के हिस्से में रक्त संचार को बढ़ाती है, जिससे तनाव व उत्तेजना के समय आपका लिंग पूरी तरह से उत्तेजित हो पाता है। इसके अलावा आप लिंग बड़ा करने के लिए योगा, खान-पान में बदलाव व कुछ एक्सरसाइज की आदत से लाभ पा सकते हैं। तो जानते इन औषधियों के बारे में जो आपके लिंग लंबा करने की विधि में काम आती हैं।
इन औषधियों के कुछ वितरीत प्रभाव भी हो सकते हैं। इनके इस्तेमाल से पहले आपको किसी डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए –
गोखरू – गोखरू एक स्वदेशी औषधी है और यह गर्म क्षेत्रों में पाई जाती है। हमारे देश में यह जड़ी बूटी आयुर्वेद में प्राचीन काल से ही प्रयोग में लाई जाती रही है। इसको शरीर की मजबूती व कमजोरी को दूर करने के लिए सदियों से इस्तेमाल किया जा रहा है।
इस पर कई तरह के अध्ययन किए गए है जिनमें पाया गया कि गोखरू टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है। टेस्टोस्टेरोन पुरुष की यौन शक्ति, लिंग के आकार व उसकी कठोरता को बढ़ाने वाले हार्मोन होते हैं।
जिनसेंग (Ginseng) – जिनसेंग दक्षिणी कोरिया, साइबेरिया व उत्तरी कोरिया में पाई जाने वाली औषधी है। इस जूड़ी बूटी में मौजूद तत्व हमारी नसों को ठीक करने का काम करते हैं। कुछ अध्ययन में पाया गया है कि यह यौन क्रिया में आने वाली परेशानियों को दूर करने के लिए फायदेमंद होते हैं, जबकि इसके फायदों को लेकर चिकित्सा जगत में कोई ठोस आधार मौजूद नहीं हैं।
जिनसेंग को कई दवाइयों में प्रयोग किया जाता है। इससे कैंसर, हृदय रोग, अनिद्रा व अन्य विकार होने की संभावनाए भी होती है। इस कारण इसको नियमित रूप से लेने से पहले आपको किसी डॉक्टर की सलाह ले लेनी चाहिए। (और पढ़ें – पहली बार सेक्स)
अगर आप इस दवा को लेने वाले हों तो आपको इस दवा के लेबल या पैकेट पर “कोरियन जिनसेंग रूट” लिखा हुआ देखना चाहिए।
गिंको बाइलोबा (Gingko Biloba) – गिंको बाइलोबा जड़ी बूटी दिमागी क्षमता को बढ़ाने का काम करती है। इसके अलावा यह हमारे शरीर और लिंग में रक्त के संचार में बढ़ोतरी करती है। लिंग को लंबा करने की दवा के रूप में इसका इस्तेमाल किया जाता है। अध्ययन में पाया गया है कि सेक्सुअल क्रियाओं में आने वाली बाधा से होने वाले अवसाद को दूर करने के लिए गिंको बाइलोबा काफी फायदेमंद होती है। यह याददाश्त को बढ़ाने में भी मदद करती है। इसके अलावा इसके कुछ हानिकारक प्रभाव भी होते हैं। यह आपको चाय की पत्ती के साथ व गोलियों के रूप में भी बाजार आसानी से मिल जाती है।
माका (Maca supplement) – लिंग के साइज को बढ़ाने के लिए माका के पाउडर का प्रयोग किया जाता है। इसको कामोत्तेजना बढ़ाने वाली दवाई माना जाता है। इसके अंदर ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो आपकी अंदरूनी शक्ति के स्तर को बढ़ाते हैं और पुरूषों के लिंग में होने वाली उत्तेजना को ठीक रखते हैं। इसके चलते इसका इस्तेमाल बड़ी संख्या में किया जाता है।
एल-आर्गिनन लिंग लंबा करने की दवा के लिए इसका इस्तेमाल लंबे समय से किया जाता रहा है। यह एक तरह का अमिनो एसिड की तरह काम करता है, जो लिंग में उत्तेजना के दौरान उसको पूरा लंबा करने के लिए रक्त के प्रवाह को ठीक करता है। इसकी 1ग्राम खुराक को दिन में तीन बार लेना होता है। इसको नियमित रूप से लेने से आपके शुक्राणुओं की संख्या व प्रजनन क्षमता में सुधार आता है। यौन रोग के लिए व लिंग बढ़ाने की दवा के रूप में इसका प्रयोग किया जाता है। अगर आप हृदय रोग की दवा ले रहें हैं तो इसका सेवन करने से बचें।
लिंग का आकार बढ़ाने के घरेलू तरीके – Ling ka aakar badhane ke tarike
लिंग को लंबा और मोटा करने की दवा आज हर कोई पाना चाहता है, लेकिन आप अपनी दिनचर्या में थोड़े से बदलाव से ही आपने लिंग के साइज को आसानी से बढ़ा सकते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि शरीर व उसके किसी भी अंग की लंबाई को बढ़ाने के लिए आपको अपनी दिनचर्या में ध्यान देना होता है। आपको अपनी दिनचर्या में ऐसे कामों को करना होगा जो आपको फिट रखें व आपके रक्त के प्रवाह को सामान्य रूप से ठीक रखें। दिनचर्या में निम्न बदलावों के कारण आप आसानी से लिंग को लंबा कर सकते हैं।
धूम्रपान न करें –
लिंग का आकार उत्तेजना से पहले व बाद मेें, आपके शरीर के खून पर निर्भर करता है। धूम्रपान व कोई अन्य नशीले पदार्थों का सेवन करना आपकी नसों के मार्ग को छोटा कर देता है। जिसके चलते शरीर के अंगों में रक्त का प्रवाह सही तरीके से नहीं हो पाता है। इससे लिंग की नसों में भी रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। जिस कारण लिंग के आकार को सही वृद्धि नहीं मिल पाती है। अगर आप अपने लिंग को बढ़ाने के लिए उपाय ढूंढ रहें हैं तो आपको जल्द ही धूम्रपान की आदत को छोड़ना होगा। (और पढ़ें – धूम्रपान छोड़ने के उपाय)
नियमित व्यायाम करें –
आपके शरीर का संचालन ही रक्त के प्रवाह को ठीक रखता है। नियमित व्यायाम करने से शरीर के सभी अंगों में रक्त का प्रवाह होता है और शरीर पूरी तरह से सक्रिया अवस्था में आ जाता है। साथ ही इससे लिंग की नसों में भी रक्त का प्रवाह सुचारू रूप से काम करता है। अगर आप व्यायाम या कोई भी एक्सरसाइज नहीं करेंगे तो आपके लिंग में पूरी तरह से तरह उत्तेजना नहीं आ पाएगी। इसलिए सभी को दिन में कम से कम एक घंटा एक्सरसाइज करनी ही चाहिए। इसके लिए आप तैराकी करें, जॉगिंग करें, सैर करें या साइकिलिंग करें। यह सभी व्यायाम आपके रक्त प्रवाह को ठीक करते हैं।
लिंग को बड़ा करने के लिए विशेष रूप से कोई एक्सरसाइज नहीं है। लिंग के आकार को बढ़ाने के लिए आपको शरीर के सभी भागों को क्रियाशील और सुचारू रखना होगा।
पेल्विक मांसपेशियों के लिए व्यायाम करें –
अगर आप अपने लिंग को तेजी से बढ़ाना चाहते हैं तो आपको पेल्विक क्षेत्र की मांसपेशियों पर खिंचाव लाने वाले व्यायाम करने होंगे। पेल्विक क्षेत्र आपके नाभी के नीचे का हिस्सा होता है, जहां से आपके लिंग की नसें जुड़ी होती है। लिंग में उत्तेजना के दौरान रक्त के प्रवाह को इस जगह से नियंत्रित किया जाता है। पेल्विक की मांसपेशियों की मजबूती के लिए किंजल नामक एक्सरसाइज की जाती है। इससे आपकी सेक्सुअल जिंदगी में सुधार होता है। (और पढ़ें – सेक्स पावर कैसे बढ़ाएं और सेक्स करने के तरीके)
पेट की चर्बी कम करें –
पेट के बढ़ जाने से आपका लिंग छोटा लगने लगता है। पेट की चर्बी को कम करने के लिए आपको कोई ज्यादा परेशानी नहीं उठानी पड़ती। पेट के चर्बी को घटाने के दौरान आप लिंग की लंबाई में आए बदलावों को भी देख सकते हैं। एक रिपोर्ट में इस बात को बताया गया है कि जिन पुरुषों की कमर 32इंच की जगह 42इंच तक थी उनमें से करीब 50 प्रतिशत पुरुष ऐसे थे जिनमें स्तंभन दोष (लिंग में उत्तेजना न आना) की शिकायत पाई गई। (और पढ़ें – पेट की चर्बी कम करने के उपाय)
इस कारण जिन पुरुषों के पेट की चर्बी ज्यादा है उनको लिंग की लंबाई के लिए इसको कम करना चाहिए।
लिंग का आकार कितना होता है – Ling ka aakar kitna hota hai?
किशोरों में लिंग की लंबाई का औसत आधार नहीं मापा जा सकता है, क्योंकि यह हर किसी के बढ़ने की प्रक्रिया अलग होती है।
पुरुषों पर किये गए एक अध्ययन के मुताबिक पुरुषों के लिंग की औसत लंबाई निम्नतः पाई गई –
बिना तनाव व उत्तेजना (erection) के लंबाई – 8.12 सेंटीमीटर (3.2 इंच) सामान्य स्थिति में
बिना तनाव व उत्तेजना के मोटाई – 9.14 सेंटीमीटर (3.6 इंच)
तनाव व उत्तेजना के बाद लंबाई – 13.01 सेंटीमीटर (5.1 इंच)
तनाव व उत्तेजना के बाद मोटाई – 11.46 सेंटीमीटर (4.5 इंच)
तनावपूर्ण लिंग के आकार कई प्रकार के होते हैं। कुछ के तनाव सीधे होते हैं, जबकि कई लोगों के तनाव के बाद लिंग का साइज(आकार) थोड़ा नीचे की ओर रहता है। वहीं कुछ के दाईं तो कुछ के बाईं ओर झुके हुए होते हैं। अगर यह झुकाव ज्यादा होता है तो आपको सेक्स के दौरान दर्द व मुश्किल हो सकती है।
हर व्यक्ति की उम्र के अनुसार वृद्धि होने की प्रक्रिया भिन्न होती है। इसके साथ ही उनके लिंग की लंबाई भी अलग-अलग होती है। व्यस्क होने के दौरान 11 से 18 वर्ष की उम्र में लिंग के आकार में तेजी से वृद्धि होती है और इसके बढ़ने का सिलसिला 21 वर्ष तक निरंतर चलता रहता है।
लिंग के साइज को बढ़ाने के लिए क्या खाएं – Ling ke size ko badhane vale aahar in Hindi
लिंग बड़ा करने के उपायों में आप कुछ विशेष तरह के खाद्य पदार्थों का भी सेवन कर सकते हैं। अगली बार आप जब बाजार जाएं तो इन खाद्य पदार्थों को जरूर लेकर आएं। इनमें आपके लिंग में उत्तेजना व आकार को बढ़ाने के तत्व पाएं जाते हैं। चलिए जानते हैं इनके बारे में। (और पढ़े – यौन शक्ति बढ़ाने वाले आहार)
प्याज –
कई तरह के शोधों में पाया गया है कि प्याज में आपके लिंग को लंबा करने के लिए सभी तत्व मौजूद होते हैं। दरअसल प्याज में मौजूद तत्व खून को जमने से रोकते हैं।= साथ ही यह हृदय से बहने वाले खून के प्रवाह क सुचारू कर देते हैं। जिससे लिंग के साइज में बढ़ोतरी होने लगती है।
सैल्मन मछली –
सैल्मन मछली में ओमेग 3 व अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे लिंग को लंबा करने का काम करते हैं।
केला –
आपके दिल और रक्त कोशिकाओं के लिए केला एक उपयोगी खाद्य पदार्थ माना जाता है। इसके साथ ही यह आपके लिंग के आकार को भी बड़ा करने के लिए महत्वपूर्ण होता है।
तरबूज –
तरबूज का सेवन करने से लिंग में उत्तेजना आती है। तरबूज में अमीनो एसिड पाया जाता है जो नसों के फैलाव को बनाए रखता है। तरबूज को पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए इसीलिए ही जरूरी बताया जाता है।
लिंग को बढ़ाने वाले विटामिन – Ling ko badhane vale vitamin in Hindi
लिंग बढ़ाने के तरीकों में विटामिन भी अहम भूमिका रखते हैं। अगर आप भी अपने लिंग को लंबा करने के तरीकों के विषय में जानने के इच्छुक हैं तो आपको इन विटामिन्स को भी अपने आहार में शामिल करना होगा।
विटामिन ए – विटामिन ए शरीर के लिए बेहद ही आवश्यक होता है। इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो आपको कई रोगों से दूर रखते हैं। किसी भी तरह के रोग आपके लिंग के आकार को बढ़ने से रोकते हैं। इसलिए आपको ज्यादा से ज्यादा विटामिन ए वाले आहार खाने चाहिए। गाजर और शकरकंद में भरपूर मात्रा में विटामिन ए पाया जाता है।
विटामिन बी5 – विटामिन बी5 आपके लिंग को बढ़ाने में सहायक होता है। यह आपके लिंग के द्वारा किए जाने वाले कार्यों के बाद भी इसमें वृद्धि करने की सक्रियता को बनाए रखता है। विटामिन बी5 सूरजमुखी के बीजों में, अनाज में व मशरूम में पाया जाता है।
विटामिन सी – यौन क्षमता को बढ़ाने व लिंग को लंबा करने के तरीकों के लिए विटामिन सी का उपयोग किया जाना चाहिए। लिंग के साइज को बढ़ाने वाला विटामिन सी अमरूद, ब्रोकली और पीली शिमला मिर्च में पाया जाता है। इसके अलावा भी यह कई चीजों से आप ग्रहण कर सकते है।
लिंग लंबा, मोटा और बड़ा करने के तरीके जिनसे रहना चाहिए सावधान – Ling ko lamba or mota karne ke in upayon se rahen savdhan
यहाँ कुछ आम दिए जाने वाले सुझाव बताये गए हैं जिनसे आपको सावधान रहना चाहिए। इनके इस्तेमाल से लिंग के लंबे, मोटे या बड़े होने की कोई गारंटी नहीं है, बल्कि नुक्सान हो सकता है –
लिंग को लंबा करने वाले उत्पादो –
लिंग के आकार को बढ़ाने का दावा करने वाले उत्पादों से दूर रहें। लिंग को बड़ा करना अधिकतर पुरुषों की इच्छा होती है। लेकिन जो उत्पाद इसको बड़ा करने का जादुई उपाय बताते हैं आप उनसे जरा दूरी बनाकर ही रखें। लिंग के आकार का बढ़ना अनुवांनशिक होता है। इसको बढ़ाने का दावा करने वाले उत्पाद आपकी सेहत के साथ खिलवाड़ करते हैं।
हर्बल वियाग्रा –
इस तरह की दवा से आपको दूर रहना चाहिए। इसमें कई तरह की जड़ी बूटियों को मिलाया जाता है, जो आपके लिंग के रक्त प्रवाह को बढ़ाती हैं। लेकिन इस तरह की दवाइयों के इस्तेमाल से कई तरह के नकारात्मक प्रभाव भी हमारे शरीर पर पड़ते हैं। इस तरह की दवाइयों को ऑनलाइन खरीदने से बचें और इनको इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना न भूलें।
लिंग की लंबाई के लिए उस पर वजन लटकाना –
लिंग के आकार को बड़ा करने के लिए कई बार उसमें वजन लटका दिया जाता है। जिसका असर उसकी मोटाई पर पड़ता है। वहीं कई बार सर्जरी के बाद लिंग में अप्राकृतिक खिंचाव किया जाता है जो लिंग में आने वाले स्टेच मार्कस को दूर करता है।
लिंग को बड़ा करने की सर्जरी –
लिंग को लंबा करने के लिए की जाने वाली सर्जरी में कई तरह के साइड इफैक्ट(नकारात्मक प्रभाव) भी देखने को मिलते हैं। इस तरह की सर्जरी के बाद कई दिनों तक आपके लिंग में उत्तेजना नहीं होती है, जबकि कुछ मामलों में तो उत्तेजना होना ही बंद हो जाती है। इसके अलावा स्तंभन दोष आदि की परेशानी भी शुरू हो जाती है।
वैक्यूम पंप का इस्तेमाल –
लिंग बड़ा करने के लिए वैक्यूम पंप की मदद भी ली जाती है। इससे आपके लिंग के आकार को पंप करके बड़ा किया जाता है, जो आपके लिंग में रक्त के प्रवाह को ठीक करता है। इस तरह के वैक्यूम पंप का इस्तेमाल छोटी अवधी के लिए किया जाता है। वहीं नपुसंकता व लिंग में उत्तेजना लाने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन लंबे समय तक इसके इस्तेमाल से लिंग के ऊतक नष्ट हो जाते हैं। साथ ही साथ लिंग की उत्तेजना में भी कमी आने लगती है।
शरीर के बारे में सकारात्मक सोच रखें
अगर आप लिंग के आकार को बढ़ाने के विषय में परेशान रहते हैं तो आपको शरीर अन्य अंगों पर भी ध्यान देना होगा, जरूरी नहीं है कि आप एक ही अंग को लेकर परेशान या तनाव में रहें। अपने शरीर के प्रति सकारात्मक सोच रखें। आइए जानते हैं इस सोच को बनाने के लिए जरूरी टिप्स।
आपका शरीर पूर्ण रूप से स्वस्थ है। आप किसी भी अंग की लंबाई या मोटाइ पर ज्यादा ध्यान न दें।
अपने वजन को नियंत्रण में रखें और नियमित रूप से एक्सरसाइज करें। आपका स्वस्थ शरीर ही आपको खुशी प्रदान करता है।
हमेशा अपने लिंग के साइज को ही दोष न दें। इसके अलावा भी कई अन्य तरीकों को अपनाकर आप साथी को पूर्ण रूप से संतुष्टि दे सकते हैं।
खुद की तुलना खिलाड़ियों, मॉडल व हीरो से न करें। आप जैसे है वैसे ठीक है। इस बात पर ही अपना ध्यान केंद्रित करें।
ज्यादा से ज्यादा समय वो काम करें जो आपको पसंद हो, जैसे कहीं घूमने चले जाएं या किसी खेल में हिस्सा लें।
Ling ka aakar bada karne ki dawa -लिंग बड़ा करने की दावा
Ih3 Capsule IH4 Oil इस के बारे में आप इन्टरनेट पर आप आसानी से देख सकते हैं. ये बाकि दावा से अलग है. इसे कुछ खास तरीके से बनाया जाता है. जिस से आप का लिंग का साइज़ बगैर किसी साइड इफ़ेक्ट के बढ़ता है. और इसे में मिलाई गई जड़ी बूटियाँ आप को शारीरिक बल प्रधान करती है.
लिंग का आकर कितना होना चाहिए ? बहुत से वैज्ञानिकों ने इस बात का पता लगाने की कोशिश की है .और आज महिलाएं भी यही चाहती है. की उसके पार्टनर का लिंग का साइज़ लम्बा और मोटा हो.
आज के इस युग में लिंग का आकर ( Size ) बहुत महातोपूर्ण रखता है. इसी कारन से बहुत से वज्ञानिकों ने इस पर अनुसधान किये है.इस लेख में आप का ये जो सवाल है. “India Men Ling Ka Size Kitna Hona Chahiye? ” इसका सब से सातिक उत्तर आप को मिलेगा. और इस लिख से आप अपने या अपने पार्टनर के लिंग के आकर के बारे में जो संदाह है वो दूर कर पाएँगे. तो Ling Ki Size Kitni Honi Chahiye ये जानने के लिए आप इसे पूरा पढ़े.
अक्सर मर्दों में लिंग के आकर को लेकर मर्दों में ये गलत फहमी आजाती है. और वो अपने ही लिंग के साइज़ से संतुष्ट नही होते हैं. मगर सच तो ये होता है की उनका लिंग का आकर बिलकुल सही होता है. बस वो पोर्न मूवी में बनावटी लिंग देख कर ये सोचने लगता है की उसका लिंग छोटा है. जो सच नही होता है.
आज porngraphy के कारन लोगो ने ये सोच बना ली है की अगर लिंग का साइज़ बड़ा होतो ही आप का पार्टनर आप से संतुष्ट होगा. और बहुत सी कोम्प्न्याँ जो बड़े बड़े लिंग का वडा करती है की इस दावा से आप का साइज़ 2 इंच 3 इंच बढ़ जायेगा. लेकिन ऐसा कुछ नही होता है. इस लिए आप सब से पहले ये सोचना बंद कर दें की आप का भी लिंग 10 इंच तक बड़ा हो सकता है.Ling Ki Size Kitni Honi Chahiye.
ये कोई आश्चर्य की बात नही होगी की आज तक की गई खोज से यही बात पता चली है की परुष अपने लिंग के आकर को लेकर अब पहले से जियादा चिंतित हो गया है.
Average Penis Size Fact In Hindi / लिंग के आकर के बारे में सच
हर इन्सान जो अलग अलग देश में रहता है और हर देश का औसत लिंग का साइज़ अलग होता है. Average Penis Size के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें निचे दी हुई है. और जैसे जैसे आप आगे पढ़ते जायेंगे आप खुद ही सारा मामला समझ जायेंगे.Ling Ki Size Kitni Honi Chahiye.
लग भाग 80 % महिलाएं अपने पति / पार्टनर लिंग के आकर से संतुष्ट होती है. लेकिन कुछ मर्द ऐसे होते हैं जिन्हें खुद पर ही विश्वास नही होता है.
और सब से बड़ी बात 42% पुरुष इस गलत फहमी का शिकार होते हैं की उनके लिंग का छोटा और पतला है.
भारत में परुषों का औसत लिंग का आकर मोटाई में 8-10 CM ( 3.9 Inch ) होना चाहिए .
और लिंग की औसत लम्बाई 10-12 CM ( 4 Inch) होना चाहिए. ये Average Penis Size In India है.
लिंग का आकर कब छोटा होता है ?
एक रिपोट से ये पता चला है की 65 % परुष अपने लिंग को तब नापते हैं जब उनका लिंग ढीला होता है. और कुछ लोग ऐसे होते है की बिना कुछ सोचे कोई भी दावा का उपयोग करने लगते हैं जिस से उल्टा उनके लिंग को नोकसान होता है. और लिंग बड़ा होने की जगह और छोटा होजाता है . ऐसी बहुत सी कम्पनी है जो झूटे दावे करती हैं. तो आप इन से सावधान रहिये. सत्य तो ये है की जो लिंग का साइज़ सिर्फ1 से 1.5 लम्बाई में बढ़ना मुमकिन है वो भी 3 महीनो में.Ling Ki Size Kitni Honi Chahiye.
लिंग का साइज़ छोटा होने के बहुत सारे कारण जिस में से सब से मुख्य कारण हस्त्मथुन है. अक्सर लोग हाथों से सेक्स कर के अपने लिंग को कमज़ोर कर देते हैं , जिस के कारण उनका लिंग बड़ा नही हो पाता है. इस लिए इस से दूर रहें.Ling Ki Size Kitni Honi Chahiye.
What is or average penis size In Hindi?
लिंग का एवरेज साइज़ 3.5 Inch लम्बाई में होता है.
और मोती में 4 inch होता है.
ये बात तो हम सब ही जानते हैं की परुष का लिंग का आकर जब टाइट हो तो और जब ढीला होतो सामान्य नही होता है. ऐसा ज़रूरी नही है की लिंग का साइज़ उसका और भी बड़ा हो जिसकी उम्र जियादा हो.लिंग का साइज़ उतना ही बढ़ता है जितना उसका शारीर की शमता है. लिंग का साइज़ कितना बढ़ सकता है. इस के लिए तुर्की के 200 परुषों पर इस को आजमाया. सब से बेस्ट मेडिसिन के लिंग का साइज़ बड़ा करने के लिए उपयोग किया गया. तीन से चार महीनों में उन के लिंग की साइज़ एक से दो इंच तक बढ़ पाया था.
हांलाकि भारत में अब तक इस चीज़ पर रिपोर्ट से ये पता चला है ली औसत लिंग का आकर इंडिया में 3.5 – 4 Inch है. और ये हर देश का अलग होता है. ऐसा नही है की हर देश में औसत लिंग का आकर अलग होता है. इस की सब से बड़ी वजह उस जगह का वातावरण और खान पान होता है. और सब से एहम बात अगर आप के लिंग का आकर 3.5 inch है तो भी आप पिता बन्ने का सुख प्राप्त कर सकते हैं और अपने पार्टनर को भी संतुष्ट कर सकते हैं. Ling Ki Size Kitni Honi Chahiye.
Ling Ka Size Kitna Badh Sakta Hai?
मर्दों की ये सोच की औरतों को लम्बे लिंग वाले मर्द अच्छे लगते हैं ये सोच बहुत गलत है. इस मामले में होता क्या है. की उसे इस चीज़ का चिंता तब होती है जब व किसी अनन्य व्यक्ति का लिंग देखे. और ये ज़रूरी नही है की उसका लिंग भी उतना ही होना चाहिए. या फिर उसके जितना हो सकता है. और ये वहेम होता है. इस लिए के किसी भी चीज़ को अगर उपर से निचे देखो गे तो निचे की चीज़ छोटी दिखाई देंगी. इसी तरह लिंग भी उपर से छोटा दिखाई देंगा. और अगर दूसरी साइड से देखते हैं तो वो बराबर दिखाई देंगा. Ling Ki Size Kitni Honi Chahiye . इस में और जानकारी आप निचे पढ़ सकते हैं.लिग्न का साइज़ बड़ा करने का सब से बेस्ट मेडिसिन IH3 & IH4.
इंडिया में ज्यादा तर औरतें अपने पति के लोइंग के आकर से खुश होती है. उल्टा परुष ये सोचता है की उसके लिंग का साइज़ छोटा है. और जब वो पोर्न मूवी में बड़े लिंग वाले परुषों को देखता है तो इसका भी मन करता है की उसके लिंग का आकर और बड़ा होना चाहिए . और वो फिर सोचता है की 1 महीने में उसका लिंग 4 ऑंच और बढ़ जाये. और इस चक्कर में नकली कंपनियां उसके साथ धोका कर देते है. सब से एहम बात तो ये है की लिंग का साइज़ सिर्फ 1 से 2 इंच बढना ही मुमकिन है वो भी 3 महीनों में अगर आप सही आयुर्वेदिक दावा का उपयग करते हैं तो.
